專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
對此,知名命理老師小孟發現歷任總統名字有個巧合,唯獨陳水扁例外。 2024總統大選藍綠白三腳督,最後是民進黨賴清德以558萬多票、得票率40.05% ...
一般所說的杜仲茶,有可能是杜仲樹皮加水煮成茶湯,但大多是使用杜仲葉經過揉捻加工製成。杜仲茶其中一個就是改善腰痠背痛、下肢無力。它性溫味甘,一週喝1〜2次即可,切勿貪多以免補過頭。 ...
體呈暗黃色,尾端具棕黑色叢毛,成年雄性的脖頸到臉周有黃褐色及黑色長毛環繞,為其顯著特徵。 獅子擁有現存貓科中最大的平均體重和僅次於 虎 的極限體重,一般野生成年雌獅重110-150公斤,雄獅重160-200公斤,最大的雄獅可超過270公斤,圈養下則能達到300公斤以上。 獅是現存唯一以群居為常態的貓科動物,獅群成員透過相互配合進行協作狩獵,主要捕食 斑馬 、 羚羊 、 水牛 、 疣豬 等大型和中型 有蹄動物 ,獅因此得以位居 食物鏈 的最頂端,與虎同有「獸王」的美譽。 獅起源於更新世的非洲,在過去兩萬年間進入 西亞 、 南亞 和 巴爾幹半島 。
2023年4月17日 舊衣回收 二手衣 Greenvines 綠藤生機 Vogue有意識 除了常穿的衣服,是不是也有好幾件「最熟悉的陌生衣」被埋藏在衣櫥深處? 檢視衣櫃,也許你會找到好幾件曾經喜歡卻忘記穿的「陌生衣」,把它重新掛回顯眼的位子,讓它重回日常穿搭;也可能會發現有幾件「陌生衣」已經不再令你怦然心動。 以下推薦三個二手衣平台給大家。 愛地球,我們從日常開始。 VOGUE跟你一起有意識的過生活。 點此看完整宣言
YG娛樂 (韓語: 와이지 엔터테인먼트 ,英語: YG Entertainment )是一間韓國知名跨國娛樂公司,於美國、日本以及中國設有公司。 公司由 梁玄錫 於1996年創立, [6] 旗下業務有唱片發行、藝人經紀、音樂製作、事件管理、化妝品品牌等。 此外,旗下還有一間獨立上市公司 YG PLUS 。 [7] 目前旗下音樂組合包括 水晶男孩 、 JINUSEAN 、 AKMU 、 WINNER 、 BLACKPINK 、 TREASURE 、 BABYMONSTER ,以及演員 崔智友 、 車勝元 、 李聖經 、 陳慶 、 張基龍 、 劉寅娜 、 孫娜恩 、 俞承豪 等。 其他著名歌手包括 全昭彌 ,她隸屬於獨立廠牌 The Black Label 。 [8] 歷史
廁所門簾 「鑰匙架」是從家中大門鑰匙到車鑰匙都能盡情使用的生活小物,在居家用品店或是裝飾品小舖裡,都能見到各式各樣的款式,比如說壁掛型款式只要安裝在牆上,就能變成一個簡易… 這款門簾設計成北歐風格,造型、圖案都很簡約,使用的顏色不見得少,卻能帶來視覺上的平靜舒心,簡單卻不單調,能融入大多數環境。 而家中其他地方,如要懸掛風水門簾,對顏色也是很有講究的。 如果住戶希望求官運,可選擇藍色系的門簾,將其掛於男主人書房,或是需要升遷求官者常走動的區域即可,同時藍色系門簾給人清新感,可令人感覺舒適。 無痕裝飾不傷門,加厚面料更有垂墜感,因縫線針腳細密所以不易透光,可加磁鐵提升門簾自動閉合性,隱私度十足,很適合拿來當作廁所門簾使用。
每年農曆二月初二是一年當中第一個「做牙」,又稱為「頭牙」;每年農曆十二月十六則是最後一次「做牙」,被稱為「尾牙」。 「做牙」流傳至今變成初一、十五祭拜自家神明,初二、十六祭拜當地土地公的習俗。 初二十六拜拜時間? 在早上八點至下午四點都可以祭拜,時間較彈性,但切忌不可以超過晚上七點祭拜。 「做牙」流傳至今變成初一、十五祭拜自家神明,初二、十六祭拜當地土地公的習俗。...
中華職棒選秀將在今(12)天晚間6點30分登場,今年雖然被稱為「選秀超小年」, 天賦高的人選並不多,第一輪基本上就是幾個人的競爭。今年總計 ...
辦公室坐向